VerbindungsNest

Im VerbindungsNest erlebt ihr – ein Elternteil gemeinsam mit einem Kind – eine besondere Auszeit vom hektischen Alltag voller Nähe, Bewegung und echter Verbindung. In diesem besonderen Special steht eure gemeinsame Zeit im Mittelpunkt: achtsam, spielerisch und mit ganz viel Leichtigkeit. Durch einfache Yogaübungen, gemeinsame Bewegungen, spielerische Elemente und kleine Entspannungsmomente entsteht Raum für Begegnung, Vertrauen und Freude. Ihr dürft zusammen lachen, zur Ruhe kommen und euch auf neue Weise verbinden. Das VerbindungsNest stärkt eure Beziehung, reduziert Stress bei Groß und Klein und verknüpft Bewegung, Achtsamkeit und Entspannung. Gleichzeitig entstehen wertvolle gemeinsame Erinnerungen, die euch auch im Alltag begleiten. Ein liebevoller Raum – ganz ohne Leistungsdruck, dafür mit Nähe, Freude und echter Verbindung. Für mehr Miteinander, Leichtigkeit und achtsame Momente.

Expert*in

Stefanie Otter